بہتر صحت کے لیے متوازن غذا کے ساتھ رات کی پرسکون نیند نہایت ضروری ہے یہ ذہنی کارکردگی اور روزمرہ کے معمولات کی ادائیگی میں اہم کردار ادا کرتی ہے یہی وجہ ہے کہ ماضی میں کی جانے والی متعدد تحقیق میں مناسب نیند کو صحت مند زندگی کے لیے بنیادی جز قرار دیا گیا ہے نیند کی کمی یا…
راولپنڈی: کلرسیداں میں گزشتہ روز عدالت سے فرار ہونے والا تیسرا ملزم بھی گرفتار کرلیا گیا۔ پولیس کے مطابق گزشتہ روز عدالت سے ضمانت منسوخ ہونے پر تین ملزمان عدالت سے فرار ہوئے تھے، تینوں ملزمان کلرسیداں میں مدرسے کے طالب علم کے تشدد سے جاں بحق ہونے کے مقدمہ میں پولیس کو مطلوب ہیں۔ پولیس کے مطابق مقدمہ میں نامزد تمام ملزمان گرفتار…
نئے سال کے آغاز پر ایک خاموش مگر غیر معمولی سفارتی پیش رفت نے دنیا کی توجہ اپنی جانب مبذول کرا لی، پاکستان کے اسپیکر قومی اسمبلی سردار ایاز صادق اور بھارت کے وزیر خارجہ ایس جے شنکر کے مابین بنگلادیش میں ہونے والی ہینڈ شیک کے بعدایک اور اہم پیش رفت ہوئی ہے جس میں دونوں ممالک کے درمیان…
ہمسایوں کے ساتھ اچھے تعلقات کااصول نظر انداز نہیں کیا جاسکتا، ایرانی صدر اتحادووحدت کے ساتھ خطے میں امن قائم کرناممکن ہے، مسعود پزشکیان ویب ڈیسک August 29, 2026 تہران: ایرانی صدر مسعود پزشکیان نے کہا کہ ہمسایوں کے ساتھ اچھے تعلقات کااصول نظر انداز نہیں کیا جاسکتا ہم آپس میں بھائی ہیں، ایک دوسرے پرحکمران نہیں ہیں۔ ایرانی صدر…
پیٹرول سستا، ڈیزل مہنگا، نئی قیمتوں کا نوٹیفکیشن جاری کر دیا گیا پیٹرولیم مصنوعات کی نئی قیمتوں کا اطلاق 4 نومبر 2026 کو رات 12 بجے تک ہوگا ویب ڈیسک November 3, 2026 حکومت نے پیٹرولیم مصنوعات کی قیمتوں میں ردوبدل کرتے ہوئے پیٹرول 5 روپے 45 پیسے فی لیٹر سستا جبکہ ہائی اسپیڈ ڈیزل 3 روپے 68 پیسے مہنگا…
ترکی کے مشرقی علاقے دوروپنار میں، کوہ ارارات کے قریب، ایک بار پھر نوح کی کشتی سے متعلق دعووں نے توجہ حاصل کر لی ہے۔ 2026ء میں جاری ایک بین الاقوامی تحقیق کے دوران جدید ریڈار سروے سے زیر زمین سیدھی لکیریں، قائمہ زاویوں سے کاٹتی ساختیں اور ممکنہ خالی جگہیں سامنے آئی ہیں۔ محققین نے ابھی تک اسے حضرت…