مودی کی ایرانی صدر سے ملاقات، جہاز رانی کی سکیورٹی پر زور

رات کو وٹامنز اور غذائی سپلیمنٹس لینا یاد رکھنے کا آسان طریقہ لگ سکتا ہے، لیکن سبھی سپلیمنٹس نیند کے لیے موزوں نہیں ہوتے۔ تحقیق اور ماہرین کے مطابق، کچھ وٹامنز اور معدنیات سونے سے پہلے لینے سے نیند متاثر ہو سکتی ہے، جبکہ کچھ دوسرے سپلیمنٹس نیند کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔ سونے سے پہلے…

واشنگٹن: امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ نے ایران کے خلاف جاری فوجی کارروائیوں سے متعلق انتہائی سخت اور غیر معمولی بیانات دیتے ہوئے دعویٰ کیا ہے کہ امریکا نے ایران کی 48 اہم شخصیات کو ہلاک کر دیا ہے اور ایرانی قیادت کو مکمل طور پر ختم کر دیا گیا ہے۔ اپنے بیان میں ٹرمپ نے کہا کہ ایرانی پاسدارانِ انقلاب…

تہران، 27 مارچ 2026: ایران کے وزیرِ خارجہ Abbas Araghchi نے کہا ہے کہ Strait of Hormuz میں پیدا ہونے والا عدم استحکام امریکا اور اسرائیل کی جارحانہ پالیسیوں اور قانون شکنی کا نتیجہ ہے۔ایرانی میڈیا کے مطابق، Abbas Araghchi اور United Nations کے سیکریٹری جنرل کے درمیان ٹیلیفونک رابطہ ہوا، جس میں خطے کی صورتحال پر تبادلہ خیال کیا…

اسلام آباد — محمد سلیم سے پولیس لائنز ہیڈکوارٹرز میں نئے ترقی یاب 12 پولیس افسران کو رینک لگانے کی پروقار تقریب کا انعقاد کیا گیا۔ تقریب میں ڈی آئی جی ہیڈکوارٹرز ملک جمیل ظفر نے بطور مہمانِ خصوصی شرکت کی اور ترقی پانے والے افسران کو اپنے ہاتھوں سے رینک لگائے۔ انسپکٹر جنرل آف پولیس اسلام آباد سید علی…

نیپال میں قیامت خیز سیلاب، ہلاکتیں 579 ہوگئیں، سیکڑوں غیر ملکی لاپتہ سیلاب سے متاثرہ علاقے سے 100 سے زائد غیر ملکی شہریوں کو ریسکیو کرلیا گیا ہے، نیپالی حکام ویب ڈیسک August 28, 2026 نیپال کے ہمالیائی سرحدی علاقے میں تباہ کن فلیش فلڈ نے بڑے پیمانے پر تباہی مچادی، سیلاب کے نتیجے میں ہلاکتوں کی تعداد 579 تک…