اگر آپ ذیابیطس ٹائپ 2 کے مریض ہیں اور زیادہ وقت بیٹھ کر گزارتے ہیں تو یہ عادت طبی پیچیدگیوں کو بڑھانے کا باعث بن سکتی ہے۔ ایک نئی تحقیق کے مطابق سست طرزِ زندگی ذیابیطس کے مریضوں میں سنگین مسائل کے خطرات میں اضافہ کر دیتا ہے۔ تحقیق کیا کہتی ہے؟ Journal of Sport and Health Science میں شائع…
نیروبی / کینیا کی عدالت برائے اپیل نے پاکستانی صحافی ارشد شریف کے قتل کیس میں ان کی بیوہ جویریہ صدیق کی اپیل جزوی طور پر منظور کرتے ہوئے ایک کروڑ کینیائی شلنگ (تقریباً 2 کروڑ 20 لاکھ پاکستانی روپے) بطور ہرجانہ ادا کرنے کا حکم دیا ہے۔عدالت نے قرار دیا ہے کہ پولیسنگ اوورسائٹ اتھارٹی نے اپنی قانونی ذمہ…
پاکستان کرکٹ بورڈ (پی سی بی) نے سابق کپتان ثناء میر کے خواتین کرکٹ شیڈول سے متعلق حالیہ بیان کو مسترد کرتے ہوئے اسے "حقائق کے منافی اور گمراہ کن” قرار دیا ہے۔پی سی بی کی جانب سے جاری کردہ اعلامیہ میں کہا گیا ہے کہ خواتین کرکٹ کیلنڈر کی منصوبہ بندی شفاف انداز میں کی گئی ہے اور اس…
ہارورڈ ہیلتھ پبلشنگ کی نئی تحقیق نے انڈوں اور کولیسٹرول کے تعلق کے بارے میں طویل عرصے سے رائج تصورات کو چیلنج کر دیا ہے۔ ہارورڈ ہیلتھ میں شائع رپورٹ کے مطابق خوراک میں موجود کولیسٹرول خون میں خراب کولیسٹرول (LDL) کی سطح پر اتنا اثر نہیں ڈالتا جتنا پہلے سمجھا جاتا تھا۔ تحقیق میں 48 بالغ افراد کو تین مختلف…
وزیراعلیٰ پنجاب مریم نواز شریف نے کھیلتا پنجاب پنک گیمز 2026 کا افتتاح کردیا جس میں 3400خواتین کھلاڑیوں نے شرکت کی۔ افتتاحی تقریب پنجاب اسٹیڈیم نشتر پارک اسپورٹس کمپلیکس میں منعقد ہوئی جس میں وزیراعلیٰ مریم نواز کی آمد پر جوش و خروش سے استقبال کیا گیا، تقریب میں وزرا ، ارکان اسمبلی ، ویٹرن کھلاڑیوں اور کثیر تعداد میں…
(ویب ڈیسک )امریکا کے صدر ڈونلڈ ٹرمپ نے یوکرین کے صدر ولادیمیر زیلینسکی سے ہونے والی ملاقات کو شاندار قرار دیتے ہوئے کہا ہے کہ یوکرین امن منصوبے پر پیشرفت ہوئی مگر کچھ اہم مسائل ابھی حل طلب ہیں۔ امریکا کے صدر ڈونلڈ ٹرمپ نے کہا کہ زیلنسکی کے ساتھ ملاقات میں ہم نے یوکرین امن منصوبے کے کئی نکات…